AIREEEEEEEEE !!!

Després de 4 setmanes sense tocar la bici de carretera, avui he tornat a eixir amb una que m'han deixat prestada.

Mal dia he escollit, ja que feia un aire molt molest que sempre m'ha pegat en contra. Així que lo que tenia que ser un entreno a un ritme suau, s'ha convertit en un entreno de força, de lluita contra Eolo.

A veure si aquesta pròxima setmana ja puc estrenar la meua nova flaca. Pareix que mai arribarà el moment.

L'entreno ha segut:

DIVENDRES 07/10/11:

2h35'11" road bike. 66,65 km. i 878 mD+ a una mitja de 25,8 km/h. 117 ppm de mitja i 133 de màx.

Demà descans. Passarem tot el dia a Port Aventura, si l'aire ens deixa.

Salut i muntanya.
ATOPEEEEEEEEEE !!!